NESTE EXCELENTE POST, SÃO EXIBIDOS EXERCÍCIOS FUNCIONAIS (PARA INDIVÍDUOS AVANÇADOS) COM INTUITO DE ESTIMULAR A FORÇA E POTÊNCIA MUSCULAR. VALE A PENA CONFERIR.
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Agenda
- Sex 3/9/2010: PALESTRAS NO ENCONTRO NACIONAL DE ATIVIDADE FÍSICA - ENAF
- Sáb 11/9/2010: AULA PÓS-GRADUAÇÃO TEMA: FLEXIBILIDADE
- Sáb 18/9/2010: AULA PÓS-GRADUAÇÃO TEMA: ORIENTAÇÃO PARA ELABORAÇÃO DO TCC
- Sáb 25/9/2010: AULA PÓS-GRADUAÇÃO TEMA: ENVELHECIMENTO
- Sáb 9/10/2010: PALESTRA PERSONAL TRAINING - MERCOMOVIMENTO
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