O treinamento concorrente é, hoje me dia, um tema bastante polêmico na área da prescrição do exercício seja para a qualidade de vida ou alto rendimento esportivo. A concorrência entre o treinamento resistido e o treinamento de endurance vem sendo alvo de inúmeras pesquisas no decorrer das décadas. Em um excelente estudo de revisão YAMAMOTO [...]
Hoje em dia os benefícios do treinamento da altitude são bastante controversos em relação a possíveis benefícios no desempenho de atletas de endurance (natação, ciclismo e corrida). A grande divergência da literatura deve-se ao fato de diferentes metodologias de treino serem empregadas. Outro fatores de confusão incluem o tempo de permanência em altas altitudes, as [...]
SISTEMA OPERACIONAL DO CASAMENTO
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> Prezado Técnico,
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> Há um ano e meio troquei o programa [Noiva 1.0] pelo [Esposa 1.0] e verifiquei que o Programa gerou um aplicativo inesperado chamado [Bebê.exe] que ocupa muito espaço no HD.
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> Por outro lado, o [Esposa1.0] se auto-instala em todos os outros programas e é carregado automaticamente assim que eu [...]
NESTA NOVA SÉRIE DE POSTS IREMOS TRABALHAR COM OS PRINCIPAIS ASPECTOS A SEREM CONSIDERADOS QUANDO PENSAMOS NA PERIODIZAÇÃO VOLTADA AO ALTO NÍVEL.
NESTE POST IREMOS TRABALHAR COM O CONCEITO DO ATLETA E A ANÁLISE DA MODALIDADE ESPORTIVA . VALE A PENA CONFERIR.
QUANDO PENSAMOS EM ORGANIZAÇÃO DO TREINAMENTO A LONGO PRAZO DEVEMOS , ANTES DE MAIS NADA, LEVAR EM [...]
A UNIVERSIDADE GAMA FILHO ATRAVÉS DE SEUS CURSOS DE PÓS-GRADUAÇÃO, TEM O PRIVILÉGIO DE ANUNCIAR A CONFIRMAÇÃO DAS NOVAS TURMAS DO CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO EM FISIOLOGIA E TREINAMENTO APLICADOS A ATIVIDADES DE CLUBES E ACADEMIAS.
O CURSO ABORDARÁ, DE FORMA PRÁTICA E OBJETIVA OS PRINCIPAIS ASPECTOS FISIOLÓGICOS DO TREINAMENTO NAS DIVERSAS MODALIDADES DE ACADEMIAS E CLUBES [...]
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